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陆风李妍玉
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第6章 改练体育?

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“曦儿,你觉得陆风会去天台吗?”

下午的课程已经结束,李妍玉担心地问着同桌刘曦。

“他敢不来?那可是李大美人的邀请啊!换做是一般人,早就迫不及待地去天台赴约!”刘曦理所当然道,

“糟糕,我忘记署名了!”李妍玉拍着脑袋道,

……

下课后,陆风并没有按照纸条上的内容去天台赴约。不是陆风怕遇到什么意外,而是还有更重要的事情要做。

经过昨天简单的洗髓,陆风的身体是有很大的改变。但是距离蜕变,还有很长的路要走。

在这个灵气如此匮乏的地球,要是想修真,必须要开辟气海。人体有有409个穴位,包括14条经络上361个穴位和48个经外奇穴。要突破道炼气一层,就必须打通周身的几道大穴,形成气海。

陆风了解到现在身体的状况,如果要开辟气海,必须将身体素质一些。傍晚的空气是有些一般,但是用来稍微打开一下身体的气海还是可以的。

不过陆风可不会简单的就去跑步,必须要加上一些负重。

“这位同学,你知道体育室在哪里吗?”

陆风来到运动场上,看到一个正在挥汗如雨的的体育生。他身高差不多一米九左右,长得有些黑,方形脸,身上的肌肉轮廓异常地明显,显然是经常锻炼的缘故。

其实本来陆风也不需要问别人体育室的去处,奈何以前陆风体育课压根就没上过,所以自然不知道体育室在哪。

“在那边!我刚好要过去,我带你过去吧!”方脸体育生还是挺客气的,直接带着陆风去到体育室。

交谈下,陆风知道这个体育室名叫利强,高三的体育特长生。

来到体育室后,陆风找到四个沙袋,分别绑在左腿和右腿。这样加上去后,陆风顿时感觉身体有一些负重感。

此番陆风去跑步,就是想突破一下身体的极限,同时打开身体的气海。这个方法是比较笨的办法,但目前陆风连药草都没有,只能稍微讲究一下。而且陆风的身体也未免太差,不提高身体素质也不行!

“陆风,你这样可以吗?”利强看着陆风身上绑着的四个沙袋,一个沙袋是十斤,四个沙袋就是四十斤。以陆风那样弱不禁风的身体,能跑一圈吗?

“放心,我没问题的!”陆风无所谓道,缓缓地走到跑道上。

此时在跑道上也有一些人在进行锻炼,所以也没有人留意人群中的陆风。

利强则是在一旁看着,毕竟体育室是他带陆风去的,万一出

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