第233章 维生素
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吃点其他的东西代替，你说的那个什么维生素，对，就是那个。”马欢在听完陆重希的科普后，给陆重希建议道
“你说的倒是容易，哪有条件去找啊。”陆重希现在被豆芽折磨的生不如死，也是没有心思去和马欢斗嘴。
“你说说能有什么东西代替，我帮你想想。”马欢摆出一副有他在，什么事都可以解决的样子，陆重希想了想，说道:“辣椒。”
这是真的，很多人都想不到的，提起维生素c，很多人可能都会想到番茄，但是真的要论维生素c的含量，辣椒是当之无愧的最多的，一人一天只要吃上70至80克的鲜辣椒，就基本可以满足身体对维生素C的需求了。
马欢听陆重希这么说却是有些郁闷了:“你不可能只吃辣椒吧？这玩意比豆芽还难吃。”
想吃也没有啊，陆重希也是想到了这个问题，辣椒要是让他一直吃，谁知道他会不会因为长时间吃辣的东西而肠胃不好，天天拉肚子？从某种层面上而言，陆重希真的是脆弱的很。
“你知不知道有种东西叫甜椒？”马欢突然问陆重希，陆重希看了马欢一眼，说道:“当然知道，怎么了？”
甜椒是茄科辣椒属辣椒的一个变种，分布于中国大陆的南北各地，属于“非人工引种栽培”类型植物。要是说它与辣椒有什么不同的话，就是它并不辣，极微辣，同样富含维生素c，要是说不喜欢吃辣椒又要补充维生素c的话，甜椒是个很好的选择，甜椒不仅仅是含有维生素c，甜椒还可以解热，镇痛，防癌，增加食欲，帮助消化，降脂减肥。
而且，甜椒还可以生吃，当然辣椒也可以，要是你吃的下去的话。
“那甜椒，是不是也含维生素c？”马欢又问道。
“当然含，甜椒就是辣椒的一种啊……”陆重希突然感觉到有什么不对，放下了手里的筷子，看着马欢问道:“你问这个干什么？”
“我带了好多种子上来。”马欢现在倒是有些不好意思了，“我爹是做这个生意的种子多的很，我闲着无聊就是玩这个，怕你不让带，就没有给你说。”
“我要是不让你听我的吗？”陆重希有些无奈，马欢就在和陆白一样，死活都不听他的，这两个人明明互相看不顺眼，两个人却是相似的很，“你带了甜椒的？”
“有啊，不仅仅是甜椒。”马欢说道:“还有什么水稻，青菜之类的，你要是不喜欢吃豆芽了，就种一些甜椒好了。”
“要是能种我早种了，还用等到现在？”陆重希知道马欢也是好意，也没有过多的嘲讽他，只是说出了事实，“要是能种，我早就带着什么五花八门的种子上来种了，还用的着受这份罪？”
“这有什么不能种的？”马欢几极其不满陆重希的态度，“只种一株行了吧？你不够吃就两株，你自己想想，有什么不可能。”
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吃点其他的东西代替，你说的那个什么维生素，对，就是那个。”马欢在听完陆重希的科普后，给陆重希建议道
“你说的倒是容易，哪有条件去找啊。”陆重希现在被豆芽折磨的生不如死，也是没有心思去和马欢斗嘴。
“你说说能有什么东西代替，我帮你想想。”马欢摆出一副有他在，什么事都可以解决的样子，陆重希想了想，说道:“辣椒。”
这是真的，很多人都想不到的，提起维生素c，很多人可能都会想到番茄，但是真的要论维生素c的含量，辣椒是当之无愧的最多的，一人一天只要吃上70至80克的鲜辣椒，就基本可以满足身体对维生素C的需求了。
马欢听陆重希这么说却是有些郁闷了:“你不可能只吃辣椒吧？这玩意比豆芽还难吃。”
想吃也没有啊，陆重希也是想到了这个问题，辣椒要是让他一直吃，谁知道他会不会因为长时间吃辣的东西而肠胃不好，天天拉肚子？从某种层面上而言，陆重希真的是脆弱的很。
“你知不知道有种东西叫甜椒？”马欢突然问陆重希，陆重希看了马欢一眼，说道:“当然知道，怎么了？”
甜椒是茄科辣椒属辣椒的一个变种，分布于中国大陆的南北各地，属于“非人工引种栽培”类型植物。要是说它与辣椒有什么不同的话，就是它并不辣，极微辣，同样富含维生素c，要是说不喜欢吃辣椒又要补充维生素c的话，甜椒是个很好的选择，甜椒不仅仅是含有维生素c，甜椒还可以解热，镇痛，防癌，增加食欲，帮助消化，降脂减肥。
而且，甜椒还可以生吃，当然辣椒也可以，要是你吃的下去的话。
“那甜椒，是不是也含维生素c？”马欢又问道。
“当然含，甜椒就是辣椒的一种啊……”陆重希突然感觉到有什么不对，放下了手里的筷子，看着马欢问道:“你问这个干什么？”
“我带了好多种子上来。”马欢现在倒是有些不好意思了，“我爹是做这个生意的种子多的很，我闲着无聊就是玩这个，怕你不让带，就没有给你说。”
“我要是不让你听我的吗？”陆重希有些无奈，马欢就在和陆白一样，死活都不听他的，这两个人明明互相看不顺眼，两个人却是相似的很，“你带了甜椒的？”
“有啊，不仅仅是甜椒。”马欢说道:“还有什么水稻，青菜之类的，你要是不喜欢吃豆芽了，就种一些甜椒好了。”
“要是能种我早种了，还用等到现在？”陆重希知道马欢也是好意，也没有过多的嘲讽他，只是说出了事实，“要是能种，我早就带着什么五花八门的种子上来种了，还用的着受这份罪？”
“这有什么不能种的？”马欢几极其不满陆重希的态度，“只种一株行了吧？你不够吃就两株，你自己想想，有什么不可能。”