第76章 修炼功法和红色石块
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照着这上面的功着手开动。
修炼的秘诀干古以来只在一个“静”字，只有心（神）安静了，才能进入气功状态之中，欲得心神宁静，必须全身松软如绵.
起初，夏天宇不知道如何入静，但想起和龙雯在一起时的安静自然，夏天宇也就沉静了下来。
“双手抱球（男左手在上，女右手在上），凝神闭目，收视返听，意守于丹田。
丹田有三，一为上丹田，位于泥丸宫内。二为中丹田，位于两乳连线中间的膻中穴内。三为下丹田，位于肚脐之下的小腹腔内。”夏天宇脑海中，所看的修炼，此刻竟在他耳边回荡起来。
“下丹田修命，上丹田修性。修炼者，主修下丹田。
修炼者，必先“设丹”。所谓“设丹”，意在假设下丹田内有一团气也。再进一步，功夫人静定之境，杂念全消，此时丹田之内跳动，热气团已形成、此乃一阳初生，还丹之初也…”
夏天宇耳边回响着声响时，他的动作也没有停下，很快，他就感受到了自己的下丹田，欣喜若狂的夏天宇继续按部就班，开始“设丹”。
不过，“设丹”这一步骤仿佛就是夏天宇的终点似的，无论夏天宇如何冥想，都无法成功的将“设丹”念成。
衣服内的修炼明确的说了，若是无法“设丹”，那么自己是无法进行吐纳、修炼的。
夏天宇尝试好了几遍，但依旧没有任何效果，就在他想要放弃之时，原先被板砖吸入进去的那块红色石块，竟从夏天宇的额头下掉了出来。
“恩？”看着这一幕，夏天宇脑海中突然闪过一丝欲望。
就仿佛，这个石块，是自己非常所需的东西。
这种感觉愈发愈强烈，夏天宇的手，情不自禁的朝石块伸去。
“不行！”就当要接触到那个石块时，夏天宇猛地止住伸出去的手。
他根本不知道这东西是好是坏，若是对自己不利，那岂不是害己？
然而，这个红色石块却没有给夏天宇思考的机会，只见其疯狂的抖动了几下，接着化为一道红光涌入夏天宇的身体当中。
“卧槽！”看着这一幕，夏天宇当即差点没被吓傻，连忙脱掉衣服，查看其自己的身体来。
可是，夏天宇扫视一身后，他发现自己的身体并没有什么不同的地方，当下又是一阵疑惑。
“自从得到了板砖之后，我的身边怎么就尽发生一些怪事呢？”夏天宇盘坐在地，想起当初那个诡异司机，想起他手上的火焰，不禁一阵头痛。
得到板砖之后，他就感觉麻烦接踵而至，不是遇见杀人犯，就是遇见仇家来袭，这对于一个涉足未身的小青年来说，简直是让他提前看见了这个世界的诡异之处。
就在夏天宇回想之前那些旧事的时候，他突然感觉到了一丝热在他下丹田游荡。
感受到了这一幕，夏天宇身影一滞，接着好似察觉了什么，急忙摆好架势，开始“设丹”。
这一次，夏天宇“设丹”，成功了！
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照着这上面的功着手开动。
修炼的秘诀干古以来只在一个“静”字，只有心（神）安静了，才能进入气功状态之中，欲得心神宁静，必须全身松软如绵.
起初，夏天宇不知道如何入静，但想起和龙雯在一起时的安静自然，夏天宇也就沉静了下来。
“双手抱球（男左手在上，女右手在上），凝神闭目，收视返听，意守于丹田。
丹田有三，一为上丹田，位于泥丸宫内。二为中丹田，位于两乳连线中间的膻中穴内。三为下丹田，位于肚脐之下的小腹腔内。”夏天宇脑海中，所看的修炼，此刻竟在他耳边回荡起来。
“下丹田修命，上丹田修性。修炼者，主修下丹田。
修炼者，必先“设丹”。所谓“设丹”，意在假设下丹田内有一团气也。再进一步，功夫人静定之境，杂念全消，此时丹田之内跳动，热气团已形成、此乃一阳初生，还丹之初也…”
夏天宇耳边回响着声响时，他的动作也没有停下，很快，他就感受到了自己的下丹田，欣喜若狂的夏天宇继续按部就班，开始“设丹”。
不过，“设丹”这一步骤仿佛就是夏天宇的终点似的，无论夏天宇如何冥想，都无法成功的将“设丹”念成。
衣服内的修炼明确的说了，若是无法“设丹”，那么自己是无法进行吐纳、修炼的。
夏天宇尝试好了几遍，但依旧没有任何效果，就在他想要放弃之时，原先被板砖吸入进去的那块红色石块，竟从夏天宇的额头下掉了出来。
“恩？”看着这一幕，夏天宇脑海中突然闪过一丝欲望。
就仿佛，这个石块，是自己非常所需的东西。
这种感觉愈发愈强烈，夏天宇的手，情不自禁的朝石块伸去。
“不行！”就当要接触到那个石块时，夏天宇猛地止住伸出去的手。
他根本不知道这东西是好是坏，若是对自己不利，那岂不是害己？
然而，这个红色石块却没有给夏天宇思考的机会，只见其疯狂的抖动了几下，接着化为一道红光涌入夏天宇的身体当中。
“卧槽！”看着这一幕，夏天宇当即差点没被吓傻，连忙脱掉衣服，查看其自己的身体来。
可是，夏天宇扫视一身后，他发现自己的身体并没有什么不同的地方，当下又是一阵疑惑。
“自从得到了板砖之后，我的身边怎么就尽发生一些怪事呢？”夏天宇盘坐在地，想起当初那个诡异司机，想起他手上的火焰，不禁一阵头痛。
得到板砖之后，他就感觉麻烦接踵而至，不是遇见杀人犯，就是遇见仇家来袭，这对于一个涉足未身的小青年来说，简直是让他提前看见了这个世界的诡异之处。
就在夏天宇回想之前那些旧事的时候，他突然感觉到了一丝热在他下丹田游荡。
感受到了这一幕，夏天宇身影一滞，接着好似察觉了什么，急忙摆好架势，开始“设丹”。
这一次，夏天宇“设丹”，成功了！